아킬레스건염은 발뒤꿈치 뼈와 종아리 근육을 연결하는 힘줄인 아킬레스건에 발생하는 염증입니다. 주로 과도한 사용이나 갑작스러운 운동량 증가로 인해 발생하며, 통증, 부종, 발목 움직임 제한 등의 증상을 동반합니다.
아킬레스건염 증상
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- 통증: 아킬레스건 부위에 통증이 느껴지며, 특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때나 운동 후 통증이 심해지는 경향이 있습니다.
- 부종: 아킬레스건 주변이 붓고 열감이 느껴질 수 있습니다.
- 발목 움직임 제한: 발목을 움직이거나 발끝으로 서는 동작이 어려워질 수 있습니다.
- 딱딱한 느낌: 아킬레스건을 만졌을 때 딱딱하게 느껴지거나 힘줄이 두꺼워진 것을 느낄 수 있습니다.
아킬레스건염이 의심된다면?
정형외과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 조기에 진단하고 치료하면 비교적 쉽게 회복할 수 있지만, 방치할 경우 만성화되어 치료가 어려워질 수 있습니다.
아킬레스건염 통증
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아킬레스건염 통증은 주로 발뒤꿈치 뒷부분, 아킬레스건을 따라서 느껴집니다. 초기에는 운동 후 뻐근함이나 묵직함 정도로 시작하지만, 악화될수록 찌르는 듯한 날카로운 통증이나 욱신거리는 통증으로 발전할 수 있습니다.
통증의 양상은 개인마다 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 특징을 보입니다.
- 활동 후 심해지는 통증: 걷기, 달리기, 점프 등 아킬레스건을 사용하는 활동 후 통증이 심해지는 경향이 있습니다. 특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 통증이 심하게 느껴질 수 있습니다.
- 휴식 시 완화되는 통증: 활동을 멈추고 휴식을 취하면 통증이 감소하는 경우가 많습니다.
- 눌렀을 때 통증: 아킬레스건 부위를 누르면 통증이 느껴질 수 있습니다.
- 발목 움직임 제한: 통증으로 인해 발목을 자유롭게 움직이기 어려울 수 있습니다.
- 부종 및 열감: 아킬레스건 주변이 붓고 열감이 느껴질 수 있습니다.
만약 위와 같은 통증이 지속된다면 아킬레스건염을 의심하고 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 조기에 치료하면 비교적 쉽게 회복할 수 있지만, 방치할 경우 만성화되어 치료가 어려워질 수 있습니다.
아킬레스건염 원인
통증의 양상은 개인마다 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 특징을 보입니다.
- 활동 후 심해지는 통증: 걷기, 달리기, 점프 등 아킬레스건을 사용하는 활동 후 통증이 심해지는 경향이 있습니다. 특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 통증이 심하게 느껴질 수 있습니다.
- 휴식 시 완화되는 통증: 활동을 멈추고 휴식을 취하면 통증이 감소하는 경우가 많습니다.
- 눌렀을 때 통증: 아킬레스건 부위를 누르면 통증이 느껴질 수 있습니다.
- 발목 움직임 제한: 통증으로 인해 발목을 자유롭게 움직이기 어려울 수 있습니다.
- 부종 및 열감: 아킬레스건 주변이 붓고 열감이 느껴질 수 있습니다.
만약 위와 같은 통증이 지속된다면 아킬레스건염을 의심하고 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 조기에 치료하면 비교적 쉽게 회복할 수 있지만, 방치할 경우 만성화되어 치료가 어려워질 수 있습니다.
아킬레스건염 주사 효과
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아킬레스건염에 사용되는 주사는 크게 스테로이드 주사와 프롤로 주사 (증식치료)가 있습니다. 각 주사의 효과는 다음과 같습니다.
스테로이드 주사
- 효과: 강력한 항염증 작용으로 통증과 부종을 빠르게 감소시키는 효과가 있습니다. 단기적인 통증 완화에 효과적입니다.
- 단점: 힘줄을 약하게 만들어 파열 위험을 높일 수 있으며, 반복적인 사용은 권장되지 않습니다.
- 적용: 급성 염증으로 인한 심한 통증 완화에 사용될 수 있지만, 장기적인 치료 효과는 낮습니다.
프롤로 주사 (증식치료)
- 효과: 고농도 포도당이나 혈소판 풍부 혈장 (PRP) 등을 주입하여 손상된 조직의 재생을 촉진하고 힘줄을 강화하는 효과가 있습니다. 장기적인 치료 효과를 기대할 수 있습니다.
- 단점: 주사 후 일시적인 통증 악화가 발생할 수 있으며, 효과가 나타나기까지 시간이 걸릴 수 있습니다.
- 적용: 만성 아킬레스건염이나 힘줄 약화가 동반된 경우에 효과적입니다.
어떤 주사가 더 좋을까요?
어떤 주사가 더 효과적인지는 환자의 상태, 증상의 정도, 염증의 기간 등에 따라 달라집니다. 따라서 전문의와 충분한 상담 후 결정하는 것이 중요합니다. 일반적으로 급성 염증에는 스테로이드 주사, 만성 염증에는 프롤로 주사가 더 효과적일 수 있습니다.
아킬레스건염 수술 방법 2가지 및 비용
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아킬레스건염 수술은 일반적으로 비수술적 치료 휴식, 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등으로 호전되지 않는 만성적인 경우나 힘줄 파열이 동반된 경우에 고려됩니다.
수술 방법은 크게 2가지 방법이 있습니다.
1. 개방형 수술
- 방법: 아킬레스건 부위를 절개하여 손상된 힘줄을 제거하고 불합 하거나 재건하는 방법입니다.
- 장점: 힘줄 상태를 직접 확인하고 정확하게 치료할 수 있습니다.
- 단점: 절개 부위가 크고 회복 기간이 길며, 흉터가 남을 수 있습니다.
- 비용: 병원 및 수술 범위에 따라 차이가 있지만, 대략 200만원~300만원 정도입니다.
2. 내시경 수술
- 방법: 작은 구멍을 통해 내시경을 삽입하여 손상된 힘줄을 치료하는 방법입니다.
- 장점: 절개 부위가 작아 흉터가 적고 회복이 빠릅니다.
- 단점: 개방형 수술에 비해 시야 확보가 어려울 수 있습니다.
- 비용: 병원 및 수술 범위에 따라 차이가 있지만, 대략 150만원~250만원 정도입니다.
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